मिनटों में सिर दर्द दूर करने के जबरदस्त उपाय

तवे पर लौंग की कुछ कलियों को गर्म किजिए और उन कलियों को रूमाल में बांध लिजिए। उसे सूंघते रहे।

एक गिलास गर्म दूध लें, उसमें थोड़ा सा केसर और दो चुटकी हल्दी मिलानी है और उसे पी जाना है ऐसा करने से आपका सर दर्द पल भर में गायब हो जाएगा

गैस बढ़ने के कारण सिर दर्द में एक गिलास गुनगुने पानी में नींबू का रस मिलाकर सेवन किया जाए तो तुरंत फायदा होता है।

सर्दी जुकाम की वजह से सर दर्द में एक गिलास गर्म पानी में 5 तुलसी पत्ते को अच्छी तरह उबाल लें और उस पानी को पी जाएं 5 मिनट में आपका सर दर्द दूर हो जाएगा

मालिश या मसाज करने से सिर की मांसपेशियों को आराम मिलता है। सिर के चारों तरफ और गर्दन तक मालिश करें। नारियल, सरसों या बादाम का तेल ले सकते हैं।

देशी घी की दो से पांच बूंदें नाक के छिद्रों में डालने से सभी प्रकार के सिरदर्द में आराम मिलता है। हाँ, घी लेकिन शुद्ध होनी चाहिए।

थोड़ा सा अदरक का रस और उतनी ही मात्रा में नींबू का रस मिलाकर दिन में दो बार पीने से आपको बहुत सिर दर्द की परेशानी से आराम मिलता है

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